Malé skupinové lekce
- Typ programu: malá skupina (min. 2 osoby / max. 5 osob)
- Program vede: všichni trenéři
- Cena: od 300Kč
Tréninky vhodné pro páry, kamarády nebo kolegy z práce. Je to osobní trénink kde jste v menší skupince, díky tomu jsou tréninky zábavnější a rychle utečou.
Malá tréninková skupina je pro ty, kteří chtějí cvičit pod vedením zkušeného trenéra, ale zároveň nechtějí u toho být sami a preferujete skupinový trénink. Trenér dohlíží na obsah a techniku tréninku, kamarádi/spolucvičící můžou dodat prvek soutěže a většího nasazení.
Trénink je možné zaměřit na konkrétní svalové partie nebo sport, podle dohody účastníků.
