Vojta Urban, Muž roku 2019
- Motto: „Zdraví není vším, ale bez zdraví je všechno ničím.”
- Specializace: funkční a kondiční trénink, kompenzace sezení a řešení bolesti, mentální koučink, spánek a další formy odpočinku, stres management a work-life balanc
- Zájmy: jídlo, víno, četba, příroda, poznávání toho jak funguje lidské tělo a mysl
V životě můžeme změnit spoustu věcí. Práci, bydliště, partnera či přátelé. Ovšem tělo nám nikdo vyměnit nedokáže. Být zdravý a cítit se ve svém těle skvěle není tak složité, jak se může na první pohled zdát. A já Vás tím provedu :)
Mojí specializací je celková optimalizace životního stylu a každodenních činností. Dále eliminace bolestí pohybového aparátu, redukce hmotnosti, efektivní regenerace a fyzická i psychická kondice.
Pokud chcete Váš život prožít ve zdraví a spokojenosti, budu se na Vás těšit v JKF Individual gym.
