Barbora Hayer

Hayer

  • Motto: „Choose a job you love, and you will never have to work a day in your life."
  • Specializace: děti, těhotné, ženy po porodu, celková optimalizace zdraví
  • Zájmy: káva, jóga, plavání, hudba, pěstování sukulentů

Z mé vlastní potřeby a lásky k pohybu jsem se rozhodla absolvovat trenérský kurz se zdravotním zaměřením.

Kromě dospělých patří mezi mé klienty i děti, a také se věnuji těhotným a ženám po porodu.

Ke všem svým klientům přistupuji velmi individuálně a cvičení připravuji tak, aby vedlo k určeným cílům, pomáhalo od bolesti, ale také aby bavilo. Zaměřuji se na trénink s vlastním tělem, mobilitu ale i silový trénink.

Ve volném čase chodím na lekce jógy, jejíž prvky následně ráda zařazuji do mých hodin.

Pokud máte chuť začít se hýbat, zlepšit svojí kondici nebo se zbavit bolesti neváhejte mne kontaktovat.

Věřím, že společně můžeme dosáhnout vašich cílů.

Budu se na Vás v JKF těšit

Fit těhotná i po porodu Trénink s prvky jógy

Chci vědět více, kontaktujte mě
Inforamce pro Vás

Služby
Trenéři

Kontaktujte nás

+420 775 391 198 (Po - So 9:00 - 19:00)
info@jankaresfitness.com